▶ 일시: 2024.07.11.

▶ 장소: 천안시종합사회복지관 2층 강당

▶ 내용

이번 회기의 생활스포츠는 체력단련을 주제로 진행되었습니다. 

준비운동, 걷기, 달리기를 통해 기초 체력을 향상하였고, 

점보스택과 접시콘, 공을 활용하여 왕복 달리기, 두발 동시 점프하며 왕복하기, 공을 다음 주자에게 건네주기 활동을 통해 

심폐기능과 대근육, 인지기능 향상을 목표로 진행되었습니다.