치매예방운동교실! "행복호르몬" 4회기 진행

* 일시: 2019.9.16.(월) 10:00~11:30

* 대상: 천안시 지역주민 및 복지관 이용하는 지역주민(누구나 참여가능)

* 장소: 복지관 3층 311호

* 내용

   - 준비운동: 인생. 찔레꽃

   - 본운동: 걷기를 통한 여러가지 동작. 건전한 스킨십을 통하여 관계형성

   - 치매예방: 손유희와 두뇌 신체를 합한 미션 완성하기

   - 정리: 무릎관절통증줄이기. 점프. 동요부르기