치매예방운동교실! "행복호르몬" 1회기 진행

* 일시: 2019.9. 2.(월) 10:00~11:30

* 대상: 천안시 지역주민 및 복지관 이용하는 지역주민(누구나 참여가능)

* 장소: 복지관 3층 311호

* 내용

   - 준비운동: 노래 흘러간(엽전열닷냥, 소양강처녀), 건강박수, 파워워킹

   - 두뇌운동: 손유희, 뇌의 기능에 대해 설명, 치매와 건망증의 차이

   - 치유레크리에이션: 커플워킹, 기차워킹

   - 체조: 까투리사냥, 뱃노래